No sólo es el qué hacemos, sino, el cómo lo hacemos
Metodología transformadora, sencilla, práctica y eficaz

Trabajamos de manera experiencial, lúdica y vivencial. Está comprobado que para integrar los aprendizajes y que perduren en el tiempo, es a través de las prácticas personales. Para ello, utilizamos la metodología CREAMOS.

Elaboramos un plan de acción individualizado

Cada uno realizará su propia hoja de ruta, en la que definimos los objetivos y diseñamos unas acciones personalizadas para cada uno. Entendemos que cada persona es diferente y tiene sus propias necesidades.

Seguimiento de un tutor

Nuestra prioridad es que las personas crezcan personalmente. Por ello, ofrecemos un trato personalizado en el que realizamos un seguimiento específico para que puedas resolver dudas, evolucionar y aprender.

Autoestima
¿Piensas que los demás tienen más suerte que tú y qué la vida les va mejor? ¿Quieres recuperar tu poder?
Inseguridad y miedo
¿Qué haces o dejas de hacer por cumplir con las expectativas de tus padres, pareja, compañeros, profesores, amigos?
Relaciones
¿Te cuesta relacionarte? ¿Sientes que no encajas? ¿En tu entorno no suelen contar contigo?
Vivir el presente
¿Estás cansada de tantas preocupaciones o estrés? ¿quieres aprender a disfrutar de lo importante de la vida?
METODOLOGÍA

CREAMOS

CREAMOS está centrada en establecer objetivos y alcanzar la felicidad

CREAMOS en una metodología propia en la que integramos 2 disciplinas, el coaching y la inteligencia emocional. Ambas con bases teóricas firmes y desarrolladas.

Utilizamos la estructura del coaching para marcarnos objetivos y elaborar un plan de acción. Y, trabajamos todas las áreas de la inteligencia emocional para profundizar en aquellas que tienen una relación directa con la consecución de los objetivos. 

Tratamos que los objetivos estén en coherencia con los valores y el propósito individual de cada uno.

Por último, indagamos en el valor de “servicio”, pues cubrir esta necesidad nos sitúa en uno de los escalones más altos de la satisfacción y plenitud personal.

  • CONOCIMIENTO Y CONSCIENCIA: Conocemos tus pensamientos, diálogo interno. Y, la percepción que tienes de ti, tu autoimagen.
  • RELACIÓN: Trabajamos en tus habilidades sociales, como te comunicas con los demás. Y, tu empatía.
  • EMOCIONES: Reconocemos que emociones sueles sentir. A expresarlas y a gestionarlas de manera saludable.
  • AGRADECIMIENTO: Aprendemos a aceptar (que no es lo mismo que resignarse) y, a dar las gracias.
  • MOTIVACIÓN: Buscamos tu propósito de vida o la palanca emocional que te lleva a alcanzar tus metas.
  • OBJETIVOS: Definimos tus objetivos y metas individuales.
  • SERVICIO: Investigamos aquello que te permite contribuir más allá de ti. Ayudar, cuidar, enseñar, educar, investigar, dejar un legado, huella...
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